Tuesday, May 19, 2009

4ª DESCIDA DA SERRA DA LOUSÃ EM CADEIRA DE RODAS



Regulamento

1. A 4ª Descida da Serra em Cadeira de Rodas é organizada pela ARCIL – Associação para a Recuperação de Cidadãos Inadaptados da Lousã, com apoio da Câmara Municipal da Lousã, da Activar e da Escola Profissional da Lousã – realizando-se no dia 29 de Maio de 2009;

2. Esta actividade consta de um passeio de cadeira de rodas pela estrada nacional nº 236, com início na povoação do Candal e final na vila da Lousã;

3. Será percorrida uma distância de 12 Km com a duração aproximada de 4 horas;

4. Podem participar todos os tipos de cadeiras quer eléctricas quer manuais desde que se encontrem em boas condições;

5. Os participantes terão que ter capacidade física para os 12 Km e terão que ser autónomos na condução das cadeiras de roda;

6. Haverá dois percursos alternativos para pessoas não autónomas na condução das cadeiras, sendo um com a distância aproximada de 5 Km e saída do depósito de água e outro com distância de 1 Km com saída junto à sede da ARCIL. Para esta alternativa a ARCIL não garante acompanhante.

7. O percurso é todo em alcatrão em boas condições e apresenta um declive médio de 3,3%, com início aos 550m e final aos 150m;

8. Todos os participantes deverão estar na Lousã às 10:00 do dia 29 de Maio, sendo a concentração no local de partida às 10:30. Prevê-se o encerramento da actividade pelas 16 horas;

9. Cada centro deve acompanhar os seus participantes com uma carrinha de assistência, podendo haver acompanhantes a fazer o percurso a pé ou em bicicleta;

10. Os participantes deverão utilizar roupa prática sendo obrigatório o uso de boné e corta-vento;

11. As inscrições deverão ser feitas em ficha própria a fornecer pela organização, sendo o prazo limite o dia 20 de Maio;

12. O preço da inscrição é de 5 € por pessoa;

13. Qualquer questão omissa neste regulamento será decidida pela organização;

14. Qualquer esclarecimento deverá ser dirigido a:
José Gaspar – tel nº 239996064 – gaspardematos@gmail.com
Ana Araújo – tel nº 969688299 - ana.araujo@arcil.org

No comments: